跟着 AI 学任何东西

一个人 + 一个 AI 的学习实验 —— 把「学会任何知识」的过程完整记录下来，在这里连载，直到写成一本书。

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S1 · 向 AI 学 AI

• 大模型的工作原理
• AI 幻觉
• 提示词的本质
• 上下文与记忆
• Agent 的原理
• 推荐算法

S2 · 钱的运行规律

• 复利
• 通胀
• 利率的真相
• 汇率
• 保险的数学
• 指数基金

S3 · 重新理解世界

• 熵
• 量子力学
• 相对论与 GPS
• 基因编辑
• 混沌理论
• 宇宙的尺度
• 进化论

S4 · 身体的科学

健康管理

• 睡眠
• 免疫与疫苗
• 代谢与减肥
• 咖啡因
• 参考区间
• 防晒

生病时，身体在干什么

• 发烧
• 抗生素与感冒
• 过敏
• 咳嗽

慢性病与内分泌

• 糖尿病
• 甲状腺
• 胆固醇
• 高血压
• 痛风
• 脂肪肝
• 骨质疏松

女性健康

• 乳腺
• HPV 与宫颈癌
• 多囊卵巢

体检与就医

• 结节
• 筛查的数学
• 肿瘤标志物
• 体检的年龄门槛
• 报告怎么读
• 怎么看病
• 普通还是专家

收束 · 跨主题的思维模型

• 症状不是损伤
• 身体会重新配平
• 名字指错了地方
• 维持的账单

S5 · 大脑与心理

• 习惯回路
• 多巴胺
• 参考点

S6 · 藏在日常里的硬知识

• 降水概率
• 微波炉
• 身边的密码学

S8 · 食品与烹饪的科学

• 美拉德反应
• 发酵
• 乳化
• 辣
• 配料表

方法论 · 如何用 AI 学任何东西

• 多做一点没坏处
• 常识会过期